Vegane Kartoffelpuffer
21.06.2020
Zutaten für vegane Kartoffelpuffer
für etwa fünf Kartoffelpuffer brauchst du:
- 700 Gramm Kartoffeln (mehligkochend)
- 5 EL Mehl (mehlfrei, glutenfrei; z.B. Bauckhof Hafermehl)
- 1 mittlere Zwiebel
- 1 TL Steinsalz (z.B. Rapunzel Alpensteinsalz)
- optional etwas Pfeffer und Muskatnuss zum Würzen
- 5 EL Speiseöl
Für all diejenigen, bei denen es einmal schneller gehen muss, kannst Du auch jederzeit auf tiefgefrorene Produkte zurückgreifen. Dabei solltest Du beachten, dass Du unbedingt auf Zutaten wie z.B. Stärke, Dextrose, Hühnervolleipulver und Gluten verzichtest.
Eine gute und gesunde Alternative wäre z.B. die Kartoffelpuffer von „Die Guten“